Dinh dưỡng và thói quen lành mạnh để giảm tác động của stress lên dạ dàyDinh dưỡng và thói quen lành mạnh để giảm tác động của stress lên dạ dày

Chế độ ăn uống và lối sống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe dạ dày khi cơ thể trải qua căng thẳng. Các thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu