Kỹ thuật thư giãn để bảo vệ dạ dày khỏi stressKỹ thuật thư giãn để bảo vệ dạ dày khỏi stress
Giảm căng thẳng là yếu tố quan trọng để bảo vệ dạ dày và hệ tiêu hóa. Các kỹ thuật thở sâu giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm tiết
Giảm căng thẳng là yếu tố quan trọng để bảo vệ dạ dày và hệ tiêu hóa. Các kỹ thuật thở sâu giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm tiết